长骨刺的原因，看完了要避开！

骨刺疾病的出现对于患者来说是非常痛苦的一件事情，一旦患上骨刺之后，患者就会出现关节剧烈疼痛的症状，对于每位患有骨刺的患者来说，及时的接受治疗是非常关键的，随着医学...

颈椎病的“两不一动”

颈部不适要防微杜渐 快节奏的生活常常让人顾此失彼，忽略过度劳累引起的一时不适，经年累月，待到病情加重，难以忍受时才会意识到必须去找医生聊聊了。殊不知，在最初感觉不适...

如何拯救老司机的腰椎？

什么是椎间盘突出? 椎间盘突出是指髓核脱离纤维环的一种状态。弯腰驼背时间长了，椎间盘就会被挤到后面。 所以平时，一定要注意经常变化姿势，尽可能不向后挤压椎间盘，让它保...

得了腱鞘囊肿你可以这么做

腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的囊肿。其病因多与各种急、慢性外伤有关。常见于腕背部、腕关节的掌侧面、手指背面和掌面、足背部、膝的侧面等处。本病好发于青壮年，以...

莫把沙发当床睡，睡出病来无人替

客厅中什么地方最舒适?答案一定是沙发啦!你是否习惯在沙发上看电视，顺便在沙发上睡一夜?你是否喜欢周末窝在沙发上，一窝就是一整天?当我们感到疲倦时，往柔软的沙发上一躺，疲...