脖子经常酸痛，一扭头还咔咔响，怎么了？

工作的时候坐在电脑前就是几个小时，下班后还要抱着手机刷刷微博，聊聊微信，玩玩王者荣耀。坐得久了，总感觉脖子不舒服，酸痛难忍，一扭头还咔咔响，这会不会是颈椎病犯了...

高跟鞋与拇外翻的“畸恋”

关于美，关于鞋，关于痛，在医学上，故事的结局是这样的：近年来，因为长期穿高跟鞋引起的拇外翻、拇囊炎、鸡眼、胼胝等疾病越来越多。 拇外翻 拇外翻是穿着高跟鞋所致的常见...

膝盖又肿了？滑膜炎是不是真的只休息就够了

膝关节滑膜炎，这几个字眼对很多朋友来说再熟悉不过了，每次膝关节肿胀去医院检查，最后都得到这几个字。 然后回家休息却症状老不缓解，运动量一大症状就加重，简直怀疑自己是...

这些表现你有吗？可能是腰肌劳损

❖ 上班一直坐着，腰部酸胀还有刺痛? ❖ 腰疼的时候用拳头捶捶就能好点? ❖ 劳累的时候重休息的时候就能减轻? 您也有这些问题?可能是腰肌劳损。 常听人说腰肌劳损，但是腰肌劳损...

六种坐姿最易得颈椎病，也许你的坐姿就在其中

除了久坐之外，生活中还有一些常见的不良坐姿，也会引发颈椎病，侵蚀我们的颈椎健康，有些坐姿甚至因为习以为常而被我们完全忽略 1、随意乱坐式： 这种姿势常出现在家中，无论...