【博爱 健康】孕妈妈们看过来，如何预防羊水混

　　宝宝出生前

　　住在一个360度无敌海景房——羊水里。

　　羊水既是胎儿的保护罩，也是滋养液，

　　既能帮助胎儿成长，也可以提供活动空间，

　　宝宝在温暖的羊水中舒适地度过整个孕期。

　　但是如果出现浑浊情况，

　　预示胎儿情况异常，

　　你就得尽快到医院查明原因了!
 

　　胎儿的营养供给、呼吸都离不开羊水，羊水不仅起到保护胎儿的作用，还可以使胎儿在子宫里健康的成长。不仅如此，孕妈分娩时，羊水也可以起到润滑产道、协助子宫颈扩张的作用。可以说羊水就是是胎儿宝宝的生命之源。若是羊水混浊，胎儿有很大可能将因缺氧而有生命危险。

　　安庆博爱医院产检科主任唐皖宁指出，胎脂混合于羊水当中，如果是这种情况引起的羊水浑浊，一般不会对胎儿造成危害;胎粪混合于羊水当中，若是这样，可能会导致胎儿在子宫内缺氧，则需要吸氧，具体处理方法，医生诊断后才能进行;胆汁淤积混合于羊水中，羊水里的主要物质有胎水、脆毛，单纯的浑浊一般不会有什么影响。若比较浑浊，则预示胎儿情况异常，需要立即分娩。因为羊水是胎儿的生存环境，所以出现浑浊的情况，应尽快到医院查明原因。
 

　　一、定期产检。在B超检查中可以观察羊水的状态，是否存在混浊。大部数情况下，在分娩或破水时可以知道是否羊水混浊。但是，如果因胎儿缺氧的原因导致常位胎盘早期剥离等情况，在B超检查中可以检查到。因为子宫内的氧气不足会导致羊水混浊，所以尽早找到氧气不足的原因，才可能有效预防羊水混浊。到了妊娠中期，几乎每次产检都会有B超检查，所以定期产检非常重要。
 

　　二、注意生活习惯。妈妈的不好生活习惯会影响到胎儿，引起宫内窘迫。比如，如果妈妈有吸烟的习惯，会影响胎儿的血液循环，导致氧气不足。另外，妈妈有哮喘，也会导致子宫的血管收缩，导致低氧。
 

　　三、保持良好心情。受孕酮和雌激素的影响，孕妈容易烦躁，情绪波动大，孕期尽量保持良好心态，不要给自己过大压力。压力过大，情绪抑郁也会导致子宫的血管收缩，导致低氧。
 

　　四、保证充足睡眠。孕期每天保持9个小时的睡眠是必要的，特别是晚上九点到凌晨三点这段时间是造血黄金时段，如过长期熬夜，对自己对宝宝都有很大影响。血气不足，就无法输送充足的氧气和营养物质，出现羊水混浊的几率就会提高。