如何预防和治疗腰肌劳损？

腰肌劳损的预防必须针对病因，尤其有先天性腰椎畸形的病人，更应注意预防。 首先，应当重视腰扭伤，避免一些容易引起闪腰的动作。一旦腰扭伤，必须积极治疗，充分休息，避免继...

髋关节置换术后多久可弃单拐先弃哪根呢 

安庆博爱医院骨科医生告知一般情况下三五天下床扶柺行走，先少负重，半月左右全负重，弃柺行走，和你走路稳定程度，下肢力量有关，积极锻炼，不要用单柺最好是不去拐杖...

髋关节疼痛原因

导语：关节疼痛是很常见的，身体关节有疼痛感，需要及时的进行治疗，否则对自身骨骼影响很大，不同关节疼痛的原因不同，治疗的时候选择方法也是不同的 关节疼痛是很常见的，身...

腰痛的几种常规治疗技术

牵引治疗：通过对腰部肌肉持续的牵伸从而解除肌肉痉挛，改善局部血运，缓解疼痛，有利于被压神经充血、水肿的消退和吸收、组织损伤的修复；牵引同时使后纵韧带紧张，有利于膨...

“闪腰”了怎么办？

闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为非特异性腰痛、小关节综合征、腰肌劳损等。多发生于老年人、大劳动量的工人、农民、久坐...