为什么不宜久坐沙发？

据统计，目前人们在生活、工作中保持坐姿的时间，一般是全天时间的1/3左右。或坐着办公，或坐着吃饭，或坐着休闲娱乐。坐与卧、站一样，是人类生活中不可或缺的三姿元素之一，...

慢性腰腿痛原因

腰腿痛按照部位，可简略分为：上腰(腰1-3)节段造成的疼痛和下腰(腰4-骶1)节段造成的疼痛。 上腰(腰1-3)节段造成的疼痛原因：累及腰1、腰2、腰3椎体或者相应间盘。多见于腰椎旁软组织...

老年人为什么腰腿痛患病率高

1、腰椎退行性疾病。老年人腰椎特别容易发生退变，腰腿痛为腰椎退变后的主要症状。老年人腰椎退变的原因较为复杂，甚至是多方面的，如长期的腰椎活动量过大及负荷过重、脊柱姿...

如何远离腰酸背痛？

前不久，一项对上海、深圳、无锡等地1197位中老年人健康状况的调查结果表明，有62％的人经常腰酸背痛，仅次于患失眠的人数。确实如此，在我们的朋友中真的有太多太多的朋友或轻...

哪些腰腿痛应引起警惕

腰腿痛是十分常见的症状，引起的原因多与急性或慢性损伤有关，如骨折、扭伤、腰肌劳损、腰背筋膜纤维织炎、腰椎间盘脱出症或腰椎感染性炎症及退行性变的骨关节病等。仅在少数...