痛风在日常生活中的四要四不要

为防止痛风的稳定、尿酸的减少，应该认真做到以下的四要四不要，使痛风不反复发作。 1、多饮水，少喝汤：每天饮水保持在2000ml以上；以白开水为主，因为白开水的渗透压最有利于...

倒走治腰痛是真的吗

倒走又称倒行、倒退走、退步走。同正走相反，倒走是一种反序运动，博爱骨科专家提示这是一种很好的锻炼方式，具有其他运动所不具备的特殊功能，倒走最广为人知的是对慢性腰痛...

腰椎间盘突出的病因

腰椎间盘会随着年龄的增长而发生退行性改变，椎间盘的退行性也会逐渐的加重，主要的变化就是髓核会出现脱水的现象，在发生脱水的状况以后，椎间盘的弹性以及张力就会有异常的...

秋季“膝盖痛”莫忘“骨关节炎”

秋季，气候寒冷，有些朋友不慎受凉，会出现膝盖的疼痛，往往不引起重视，等到行走困难，到医院就诊时，才知道得了骨关节炎。骨性关节炎，俗称骨刺、骨质增生，开始时仅仅是关...

足跟痛千万别忍着

近几个月来，50岁的王女士总感觉脚后跟隐隐作痛，尤其是早上起床下地时和行走时间过长就疼得钻心。经检查，确诊为足跖筋膜炎痛，俗称跟痛症。医生为她开了消炎止痛药物，并配...