膝关节炎怎么治好？膝关节疼痛，不可光靠止痛

　　生活中，部分人群会出现膝关节疼痛的症状，被医生确诊为膝关节炎。不少人可能会选择一直吃止痛药来进行治疗，只求止痛。其实这种做法是不对的，随着疾病病情的发展，吃止痛药就会失效了，而且盲目吃药带来的副作用对身体影响也不好。那么膝关节炎怎么治好呢？


　　膝关节炎怎么治好？膝关节炎的治疗方法：

　　1、吃止痛药

　　膝关节炎患者感觉自己的膝盖疼痛的时候可以吃止痛药，最为常见的止痛药就是非甾体抗炎类止痛药，但是这类止痛药存在一个缺点就是刚开始的时候止痛效果不错，但是如果一直吃的话止痛效果就不那么明显了，还会产生很多副作用，比如刺激胃肠道，严重的还会出现消化道出血的情况。因此膝关节炎患者不能一味地吃止痛药，应当在医生指导下服用对应的药物进行治疗。

　　2、手术治疗

　　如果膝关节炎患者的病情已经到了十分严重的地步，那么可以通过手术的方法置换人工关节，这种方法疗效也非常显著，可消除疼痛、矫正畸形、改善功能，大大提高了患者的生活质量，但关节置换费用较高。

　　3、运动治疗

　　运动疗法主要是通过关节活动度、肌肉力量、平衡、步态的训练，达到恢复关节活动能力的目的，患者在家就可以独立完成，非常方便而有效。

　　①训练关节活动度

　　大家可以试着坐在床边捶腿，或者用一只脚顶在桌子边上，自己的膝盖十分努力地往前伸，这么做的目的就是锻炼关节的活动度，或者坐在床上在膝关节上面压一个沙袋，将脚垫起来进行训练。

　　②肌肉力量训练

　　在自己的脚踝部位绑一个沙袋，然后把腿抬起来左右腿交替练习，每次持续5秒钟，随着锻炼强度增大，可以增加到10秒钟。

　　有关膝关节炎的治疗方法上文中已经为大家解释的非常清楚了，希望大家在发现自己得了膝关节炎后能够选择正确的方法进行治疗，早点接受治疗越早康复，这样大家承受的痛苦也会少很多。