颈部僵硬疼痛是颈椎病吗

　　导语：颈部僵硬不适，有时候扭动脖子感觉僵硬疼痛，感觉朝各个方向活动一下会稍微舒服一点，但始终不是特别舒服。

　　安庆博爱医院骨科医生告知：其实颈部僵硬、疼痛，并不一定都是颈椎病造成的。长时间保持某种姿势不动，或者睡觉的枕头高度不适宜，睡姿不当(趴着睡)等原因，都可能导致颈部某些肌肉紧张，表现为颈部僵硬、疼痛。因此，适当的颈部活动，有利于肌肉的舒张，改善疼痛症状。

　　我们通常说颈得于枕，枕头的高低常常会影响颈椎的问题。如果枕头不舒服，常常会导致脖子酸痛，僵硬等问题。相反，一款舒适的枕头则可以改善颈椎并带来的一系列困扰，那么我们该如何去选择一款合适的枕头呢？

　　首先肯定高度适中，有颈椎不舒服的人群可以选择一款好的颈椎保健枕。世纪本草乐颈枕完全根据人体颈椎的生理曲度设计，既有合理支撑头颈部的作用，又有其独特可调理高低的结构，集推拿、热疗、药疗、牵引、玉枕等于一体，给头部以有效的按摩，加之有良好的透气性，是颈椎病患者的首选自我调护产品。将玉石置于枕头风池穴位置，舒经通络，活血益气，整夜对头部形成不间断的按摩，缓解头、颈疲劳。同时玉石本身含有的30多种天然微量元素，还能活化脑神经，改善肌肤纹理，补充人体矿物质所需。颈椎病是指颈段的脊柱病变后，所表现出的各种临床症状和体征。

　　安庆博爱医院骨科医生告知：目前国际上较一致的看法是，患者存在颈椎的椎间盘退行性病变，及其继发性椎间关节退行性病变所致的脊髓、神经、血管损害。如果你的颈部疼痛在活动、休息后没有改善，就要注意了。排出颈椎问题，也有可能是其他方面引起的，就该及时就诊。