怎样治骨质疏松

　　导语：现在骨质疏松是我们生活中常见的疾病，主要表现为疼痛，易骨折，驼背等。但是出现这个情况该怎么办呢？

　　对于骨质疏松的治疗一般包括以下几点：

　　1、良好的生活方式。适宜的锻炼，尤其是老年人以及绝经期妇女要参与适宜量的运动，能减慢骨流失。但运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。还可多晒太阳，少熬夜。

　　2、良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。

　　3、预防摔跤。应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及科勒斯骨折。老年人摔跤的发生几率随着年龄的增长呈指数增加。适量运动能提高灵敏度以及平衡能力，对于预防老年人摔倒有一定帮助。且对于容易引起摔跤的疾病及损伤应及时加以有效地治疗，避免使用影响身体平衡的药物。

　　4、药物治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。（用药还需咨询专业医生）

　　博爱医院骨科医生告知患者以上是骨质疏松的治疗方法，如骨质疏松严重，并发骨折时应及时去医院接受医生正规科学的治疗。

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