关节炎日：关节炎易致残 防范是关键

关节病是*常见的慢性病之一，被卫生组织(WHO)定义为“好致残疾病”。它可能累及人体某个关节或全身关节，引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起乃至于残疾。具体包括退行性关节炎、风湿与类风湿性关节炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、颈椎病、股骨头坏死等等。

　关节炎虽然好发于中老年人，但所有年龄段的人包括幼儿都可能患上各种关疾病。据估计，目前全关节患者约有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生中的某个阶段患上此病。中国大陆的病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。2001年 4月，我国成立了卫生部关节炎防治教育计划基金，从卫生行政部门开始重视此疾病。在其他各国，关节炎日也是在同样的背景下逐渐得到重视、普及和推广。

　安庆博爱医院骨科专家建议：如何预防关节炎疾病
1、要为关节“减负”。肥胖患者患双膝关节炎的危险性比正常体重者高18倍，保持正常体重可大大降低发病的几率。

2、长时间久坐、熬夜容易引起关节退化。通过关节屈伸锻炼，增加肌力耐受性，可减少骨关节病的发生几率，增强抵抗疾病的综合能力。

3、调查显示，酗酒和滥用激素成为股骨头坏死的重要诱因之二。各种抗生素的使用，尤其是皮肤疾病、风湿、类风湿疾病的人群，因药物中存在大量激素，可使股骨头坏死可能性增加。骨坏死晚期关节僵直，无法弯曲，给患者生活造成很大困难，

据了解，类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎及痛风性关节炎是我市群众常见病、多发病。这些疾病具有隐蔽、易复发、病程长的特点，致残率高，严重影响患者日常生活。医生说，类风湿关节炎并非“小毛病”，但许多患者在疾病初期，很容易与一般的关节疼痛混淆，常常认为是身体自然老化、骨质退化引起的，都以为吃一点消炎止痛药或补钙就能缓解疼痛。这种认识误区，耽误了许多早期患者的较好治疗时间。因此，一旦出现关节炎症状，应尽早去正规医院就诊，排查疾病。一旦确诊，应采取积极有效治疗，尽可能延缓疾病进展，保护关节功能，维持正常工作生活的能力。