60多岁的张大爷前不久关节炎犯了，在家人的陪同下来到博爱医院做了微创手术。术后张大爷病情好转，现在已经行动自如了。在博爱医院住院及治疗的这段期间，医护人员的温情服务让张大爷倍感温馨，张大爷表示，博爱医院骨科技术好，我们全家人都信赖博爱医院！
夏末秋初是关节炎高发期，那么我们该如何预防关节炎呢？
一、背部和腿脚要保暖
有的人在家里热了喜欢把上衣脱掉，用电风扇直接吹背部。当时可能觉得很凉快，但是第二天早上就会很难受，这是因为体内温度很高时，人的毛孔会张开以利于汗液排出，但是突然用冷风吹，毛孔收缩导致体内的汗液无法排出，同时背部血液循环会减慢，导致脖子僵硬、后背发麻和四肢酸痛等症状，还会引发感冒、腹泻等疾病。
二、不要过度运动
有的人认为既然关节炎能因着凉或免疫力低而引起，那么我跑步来让身体暖和就可以了吧。这就相当于陷入了另一个误区，因为跑步过度也会导致身体健康受损。
三、多晒太阳
多晒太阳，阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙质吸收，有效防止骨质流失，延缓关节老化。所以，可以抽出半个小时的时间在阳光不太强烈的时候，比如早上和下午晒一下太阳，这对关节炎的预防很有好处。而且秋季雨水多，阴雨天气空气湿度大，只有趁阳光好的时候去祛除身上的湿气。
四、避免风寒湿邪侵袭
居住环境要保证干燥，阳光充足，室内通风条件良好，空气清新，秋老虎天气虽然高温，但不可以过分贪凉，不要长期对着空调、风扇吹冷风，不可以用凉水冲澡，劳动及运动后要将汗水侵湿的衣服及时换洗，保持身体的清洁干燥，防止湿毒侵入身体。
安庆博爱医院采用微创技术----激光针刀松解术治疗关节炎，该技术通过微痛、微损害、高渗透性新型激光，导入体内，深入病灶，在局部形成一定范围的激光反应源，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，治疗效果好。
健康热线：0556-5533222
院址：安庆市迎江区皖江大道8号（红旗小区北大门往东100米）
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